Zoeken

Om de knie- en dijspieren ultiem sterk te maken kunt u het beste legextensions uitvoeren. Voor maximale concentratie van de hamstrings kunt u leg curls uitvoeren. Met de GLDA1 kunt u beide oefeningen uitvoeren op uw eigen trainingsbank.Let op! Alleen te gebruiken met onderstaande trainingsbanken..

Zorgt voor een juiste houding en plaatsing voor schuin en schouder press oefeningen. Het verbeterde design bied je 6 "ladder style" posities van het rugkussen en 8 instelbare posities voor gebogen knie sit-ups en ab crunches.Uitbreidbaar met de:Leg Developer (GLDA3). Om de knie- en ..