Menu
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Weerstandsbanden en tubes

Het gebruik van weerstandsbanden en tubes is een zeer effectieve manier om te trainen. Je kunt namelijk het hele lichaam trainen. Weerstandsbanden en tubes hebben veel verschillende benamingen. Zo worden ze ook wel fitness banden, elastieken, power bands, resistance tubes, elastische banden of fitness tubes genoemd. Dit kan voor verwarring zorgen en daarom maken wij onderscheid tussen weerstandsbanden en tubes.

Weerstandsbanden worden voornamelijk gebruikt voor training waarbij je weerstand nodig hebt. Je ziet dat dit vaak gebruik wordt met bijvoorbeeld squats, maar je kunt de weerstandbanden ook dynamisch gebruiken. Zo zijn er veel oefeningen waarbij je kracht traint door normale oefeningen iets zwaarder te maken door extra weerstand middels de weerstandsband toe te voegen. Weerstandsbanden zijn meestal de wat bredere, stevigere en vooral korte banden en zijn in verschillende gradaties beschikbaar. Hoe steviger de band des te zwaarder de oefening (omdat deze dus minder makkelijk is te rekken).

Resistance tubes kunnen ook gebruikt worden voor krachttraining maar hebben daarnaast nog een functie. Doordat resistance tubes wat langer zijn en meestal ook verder kunnen rekken worden ze ook gebruikt voor minder zware oefeningen. Je kunt bijvoorbeeld rek- en strekoefeningen, gewrichtsoefeningen, snelheidsoefeningen en revalidatie oefeningen doen. Daarnaast zijn de resistance tubes multifunctioneel door de verschillende opties de toegevoegd kunnen worden. Zo kan je de tubes gebruiken met handgrepen of met clips die dan weer bevestigd kunnen worden aan fitness belts of harnassen. De marktleider van deze producten is Stroops.

 

Hoe kan je weerstandsbanden en tubes gebruiken?

Weerstandsbanden en tubes kunnen door iedereen eenvoudig worden gebruikt. Hoe meer er aan de band getrokken wordt, des te meer weerstand er ontstaat. Het is daarom een goede manier om sneller spieren te laten groeien omdat de spieren anders worden belast dan wanneer er gewichten worden gebruikt. Voor optimaal resultaat is het goed om training met gewichten en weerstandsbanden of tubes te combineren.

Trainen met weerstandsbanden en tubes kan overal gedaan worden omdat de producten makkelijk kunnen worden meegenomen en je geen andere producten nodig hebt. Zo kun je overal je training uitvoeren.

Voorraad: Op voorraad
BSTB Power Bands van Body Solid zijn ideaal voor Krachttraining, functional training, revalidatie, aerobic of anderen trainingsvormen. De Power Bands zijn zowel geschikt voor ondersteuning als om een volledige training mee uit te voeren. Zo kunt alle spiergroepen in uw lichaam stimuleren en..
  • Lengte: 104 cm
  • Materiaal: Rubber latex
  • Vijf sterktes
  • Geschikt voor diverse trainingen
  • 1 jaar garantie
21,50
Excl. BTW:€17,77
Voorraad: Op voorraad
De Flex band (LMX1115) is verkrijgbaar in 3 weerstanden. De banden zijn herkenbaar aan hun eigen kleur. De Flex band is ideaal voor diverse groepslessen en geschikt voor commercieel gebruik. De banden worden geleverd per rol van 12 meter en kan naar eigen wens op maat geknipt worden.Kenmerken: ..
  • Lengte: 12 m op rol
  • 3 Weerstandsniveaus
  • Intensief commercieel gebruik
  • Ideaal voor groepslessen
  • Knip op maat naar eigen wens
53,99
Excl. BTW:€44,62
Voorraad: Op voorraad
De Toorx Lateral Speed Resistor weerstandsband is ideaal voor het trainen van snelheid en kracht. De elastieken weerstandsband is voorzien van een nylon huls. Ideaal voor atleten om de sprint te oefenen met progressieve weerstand en een maximaal bereik. Door de stalen musketonhaken kunt u deze eenvo..
    22,95
    Excl. BTW:€18,97
    Voorraad: Op voorraad
    Deze Mini resistance band set Light (4pcs) zijn een korte uitvoering van de LMX1180 Crossmaxx® resistance band. Met de Crossmaxx® mini resistance band set is het niet meer nodig om de resistance bands dubbel om de bar te binden of te knopen om de juiste spanning op de band begs te krijgen tijdens he..
    • 2 x afm. 30cm x 1,25 cm x 4,5mm
    • 2 x afm, 30cm x 2,22cm x 4,5mm
    • Ideaal voor oefeningen met weerstand
    • Let op: Betreft min bands
    • Materiaal: Latex
    18,49
    Excl. BTW:€15,28
    Voorraad: Op voorraad
    Mini Bands (LM1116) vormen een effectief en veelzijdig hulpmiddel voor krachttraining en het ontwikkelen van stabiliteit in het boven- en onderlichaam. Mini Bands zijn ideaal voor het oefenen van zijwaartse bewegingen, het activeren van de heup en grote bilspieren en het stabiliseren van de schouder..
    • Geleverd per 10 stuks
    • Materiaal: latex
    • 4 Weerstandsniveaus
    • Ieder level eigen kleur
    • Eenvoudig mee te nemen
    20,99
    Excl. BTW:€17,35
    Voorraad: Op voorraad
    De Weerstandsband Roll; te snijden op uw gewenste maat!De Weerstandsband Roll is ideaal voor degene die de band graag op een gewenste lengte willen snijden.Deze weerstandsband roll is in drie verschillende ‘weerstandsniveau's’ te verkijgen, namelijk:– Rood (Light)– Blauw (Medium)..
    • Rol van 15 m x 15 cm
    • Zelf op maat te snijden
    • Let op: Bevat Latex
    • 3 weerstands niveau's
    • Licht - medium - zwaar
    39,75
    Excl. BTW:€32,85
    Voorraad: Op voorraad
    De Weerstandsband Roll; te snijden op uw gewenste maat!De Weerstandsband Roll is ideaal voor degene die de band graag op een gewenste lengte willen snijden.Deze weerstandsband roll is in drie verschillende ‘weerstandsniveau's’ te verkijgen, namelijk:– Rood (Light)– Blauw (Medium)..
    • Rol van 15 m x 15 cm
    • Zelf op maat te snijden
    • Let op: Bevat Latex
    • 3 weerstands niveau's
    • Licht - medium - zwaar
    45,50
    Excl. BTW:€37,60
    Voorraad: Op voorraad
    De Weerstandsband Roll; te snijden op uw gewenste maat!De Weerstandsband Roll is ideaal voor degene die de band graag op een gewenste lengte willen snijden.Deze weerstandsband roll is in drie verschillende ‘weerstandsniveau's’ te verkijgen, namelijk:– Rood (Light)– Blauw (Medium)..
    • Rol van 15 m x 15 cm
    • Zelf op maat te snijden
    • Let op: Bevat Latex
    • 3 weerstands niveau's
    • Licht - medium - zwaar
    46,75
    Excl. BTW:€38,64
    Voorraad: Op voorraad
    Ideaal voor krachttraining, mobiliteit en assisteren bij functionele bewegingen. Commercieel gebruik.Product kenmerken:In zes verschillende weerstandsniveaus Elke weerstand eigen kleur 5 mm dikWeerstandsniveaus:extra licht            14 kg we..
    • lengte: 101 cm
    • 6 weerstandsniveaus-kleurcode
    • kracht- en crosstraining
    • commerciële kwaliteit
    • te gebruiken voor zware workouts
    24,25
    Excl. BTW:€20,04
    Voorraad: Op voorraad
    Set Thera-Band oefenbanden (1,5 m) in een doosje inclusief boekje met oefeningen. Ideaal voor de opbouwende training, door de oplopende weerstand van de banden. Twee sets, in verschillende weerstanden, verkrijgbaar:Licht 3 oefenbanden geel - rood - groenZwaar 2 oefenbanden blauw - zwart..
    • 1,5 meter lang
    • Set 1 Licht: geel-rood-groen
    • Set 2 Zwaar: blauw-zwart
    • Met oefenboekje
    18,10
    Excl. BTW:€14,96
    Voorraad: Op voorraad
    Let’s Bands powerbands zijn elastische banden die worden gebruikt voor het verbeteren de lichamelijke conditie. Met deze latex oefenbanden train je lenigheid, (spier)kracht, stabiliteit en tegelijkertijd verbrand je vet.Daarnaast worden bands gebruikt voor sport specifieke oefeningen en fysiotherapi..
    • Vier weerstanden-kleurcode
    • Materiaal: Latex
    • Lenigheid, kracht, stabiliteit
    • Fysiotherapie en Sport specifieke oefeningen
    • Zwaardere serie Max, ook beschikbaar
    4,50
    Excl. BTW:€3,72
    Voorraad: Op voorraad
    Wil je afvallen en ook nog je conditie verbeteren dan zijn de Let’s Bands powerbands echt een must. Met deze latex oefenbanden train je (spier)kracht, stabiliteit en tegelijkertijd verbrand je vet. De Let’s Bands powerbands zijn verkrijgbaar in verschillende weerstanden en dus geschikt voor iedereen..
    • Lengte 100 cm
    • 5 sterktes op kleur tot 35 kg
    • Krachttraining-fysiotherapie
    • Duurzaam en degelijk
    • Ook lichtere serie Mini
    15,98
    Excl. BTW:€13,21
    85 - 96 van 125 (11 pagina's)

    Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

    Naam
    Email