Menu
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Weerstandsbanden en tubes

Het gebruik van weerstandsbanden en tubes is een zeer effectieve manier om te trainen. Je kunt namelijk het hele lichaam trainen. Weerstandsbanden en tubes hebben veel verschillende benamingen. Zo worden ze ook wel fitness banden, elastieken, power bands, resistance tubes, elastische banden of fitness tubes genoemd. Dit kan voor verwarring zorgen en daarom maken wij onderscheid tussen weerstandsbanden en tubes.

Weerstandsbanden worden voornamelijk gebruikt voor training waarbij je weerstand nodig hebt. Je ziet dat dit vaak gebruik wordt met bijvoorbeeld squats, maar je kunt de weerstandbanden ook dynamisch gebruiken. Zo zijn er veel oefeningen waarbij je kracht traint door normale oefeningen iets zwaarder te maken door extra weerstand middels de weerstandsband toe te voegen. Weerstandsbanden zijn meestal de wat bredere, stevigere en vooral korte banden en zijn in verschillende gradaties beschikbaar. Hoe steviger de band des te zwaarder de oefening (omdat deze dus minder makkelijk is te rekken).

Resistance tubes kunnen ook gebruikt worden voor krachttraining maar hebben daarnaast nog een functie. Doordat resistance tubes wat langer zijn en meestal ook verder kunnen rekken worden ze ook gebruikt voor minder zware oefeningen. Je kunt bijvoorbeeld rek- en strekoefeningen, gewrichtsoefeningen, snelheidsoefeningen en revalidatie oefeningen doen. Daarnaast zijn de resistance tubes multifunctioneel door de verschillende opties de toegevoegd kunnen worden. Zo kan je de tubes gebruiken met handgrepen of met clips die dan weer bevestigd kunnen worden aan fitness belts of harnassen. De marktleider van deze producten is Stroops.

 

Hoe kan je weerstandsbanden en tubes gebruiken?

Weerstandsbanden en tubes kunnen door iedereen eenvoudig worden gebruikt. Hoe meer er aan de band getrokken wordt, des te meer weerstand er ontstaat. Het is daarom een goede manier om sneller spieren te laten groeien omdat de spieren anders worden belast dan wanneer er gewichten worden gebruikt. Voor optimaal resultaat is het goed om training met gewichten en weerstandsbanden of tubes te combineren.

Trainen met weerstandsbanden en tubes kan overal gedaan worden omdat de producten makkelijk kunnen worden meegenomen en je geen andere producten nodig hebt. Zo kun je overal je training uitvoeren.

Voorraad: Op voorraad
Dit anker heeft een omtrek van 152 cm en ontworpen om eenvoudig te worden vastgemaakt aan doelpalen of andere stevige objecten. Het anker kan zware weerstanden aan en is gemakkelijk mee te nemen. ..
  • Omtrek van 152 cm
  • Kan eenvoudig worden vastgemaakt
  • Aan doelpalen-andere stevige objecten
  • Gemakkelijk mee te nemen
  • Kan zware weerstanden aan
11,30
Excl. BTW:€9,34
Voorraad: Op voorraad
De BLACKROLL® Loop Band - Exercise Bands (32 cm) zijn ideaal voor het trainen van kleinere spiergroepen. Dankzij de lengte van 32 cm zijn de BLACKROLL® Loops ook ideaal voor revalidatie. Werk aan de stabiliteit van je lichaam en reduceer de kans op blessures. Het natuurlijke rubber is omhuld do..
  • Ideaal voor kleinere spiergroepen
  • Versterkt de stabiliteit
  • Reduceer de kans op blessures
  • 3 Verschillende Banden
  • Handleiding Bijgeleverd
39,90
Excl. BTW:€32,98
Voorraad: Op voorraad
BLACKROLL® Loop Band - Exercise Bands De BLACKROLL® Loop Band - Exercise Bands (32 cm) zijn ideaal voor het trainen van kleinere spiergroepen. Dankzij de lengte van 32 cm zijn de BLACKROLL® Loops ook ideaal voor revalidatie. Werk aan de stabiliteit van je lichaam en reduceer de kan..
  • Ideaal voor kleine spiergroepen
  • Huidvriendelijk textiel
  • Zes verschillende weerstanden
  • Gratis BLACKROLL® Training app
  • Wasbaar (60°)
16,50
Excl. BTW:€13,64
Voorraad: Op voorraad
Met de Crossmaxx resistance bands (LMX1180) kunnen armen, schouders, rug, borst, bovenbenen en bilspieren worden getraind door middel van talloze oefeningen.Resistance bands of weerstandsbanden zijn er een diverse varianten en met verschillende weerstandsniveaus . De elastieken kunnen overa..
  • Lengte 104 cm Dikte 0,45 cm
  • 6 weerstanden en breedtes
  • Materiaal: latex
  • Professioneel gebruik
  • Prijs per stuk
7,99
Excl. BTW:€6,60
Voorraad: Op voorraad
De BLACKROLL® SUPER BAND is ideaal voor het verbeteren van de lichaamsstabiliteit en -coördinatie door middel van een specifieke core training, maar ook voor buik-, rug- en romptraining. Het kan worden gebruikt om alle spiergroepen en ketens te helpen versterken. Het is het compr..
  • Verbetert de lichaamsstabiliteit
  • Specifieke Core Training
  • Voelt zacht aan op de huid
  • Medium Weerstand
  • Oranje (licht), Groen (medium) en Blauw (sterk)
59,90
Excl. BTW:€49,50
Voorraad: Op voorraad
De BLACKROLL® SUPER BAND is ideaal voor het verbeteren van de lichaamsstabiliteit en -coördinatie door middel van een specifieke core training, maar ook voor buik-, rug- en romptraining. Het kan worden gebruikt om alle spiergroepen en ketens te helpen versterken. Het is het compr..
  • Verbetert de lichaamsstabiliteit
  • Specifieke Core Training
  • Voelt zacht aan op de huid
  • Lichte Weerstand
  • Groen (medium) en Blauw (sterk)
26,90
Excl. BTW:€22,23
Voorraad: Op voorraad
Of het nu thuis, op kantoor of in de sportschool is, de Hammer Fitness Weerstandsbanden zijn ideaal geschikt voor dagelijks gebruik om de spieren te versterken en te laten groeien. De weerstandsband kan ook gebruikt worden tijdens werkdagen voor korte actieve pauzes om volledig te ontstressen.- ..
  • Ideaal voor dagelijks gebruik
  • Handig voor op kantoor
  • 122x15cm
  • Licht en Zwaar beschikbaar
12,40
Excl. BTW:€10,25
Voorraad: Op voorraad
Train uw benen en achterwerk met deze weerstandsband met enkelstraps van Toorx Fitness. De enkelstraps zijn verstelbaar waardoor ze geschikt zijn voor elke gebruiker.Lengte van het elastiek als deze niet is uitgerekt: 25 cm...
  • Traint benen en achterwerk
  • Verstelbaar
  • Geschikt voor elke gebruiker
9,95
Excl. BTW:€8,22
Voorraad: Op voorraad
De BLACKROLL® RESIST BAND is ontwikkeld om recente innovaties in de moderne sporttraining voor iedereen beschikbaar te maken. Deze BANDS voldoen aan professionele normen, maar zijn ook perfect voor amateurs. RESIST BANDS zijn sterk, elastisch en scheurvast, maar voelen toch aange..
  • Sterk, Elastisch en Scheurvast
  • Huidvriendelijk Textiel
  • Meer Trainingscomfort
  • Robuust en Zeer Bestendig Materiaal
  • 270cm x 3cm, 260g
24,90
Excl. BTW:€20,58
Voorraad: Op voorraad
Deze gebruiksvriendelijke mini weerstandsbanden zijn een geweldig hulpmiddel voor krachttraining, flexibiliteit en revalidatie.De Body-Solid Tools Mini Bands zijn verkrijgbaar in vijf kleur gecodeerde weerstandsniveaus van zeer licht (geel) tot extra zwaar (zwart). Alle weerstandsbanden hebben e..
  • Gebruiksvriendelijke mini weerstandsbanden
  • Materiaal: Rubber latex
  • Vijf sterktes
  • Geschikt voor diverse trainingen
  • 1 jaar garantie
11,50
Excl. BTW:€9,50
Voorraad: Op voorraad
De LMX1117 LMX. Hip band set (3pcs) is een perfect hulpmiddel voor het trainen van het gehele onderlichaam! Onze LMX. Hip bands zijn van hoge kwaliteit om vele zware trainingen te doorstaan.  De banden zullen niet bewegen of omkrullen tijdens het trainen door de anti-slip randen binnenin de ba..
  • Anti-Slip lijnen aan de binnenkant
  • Geleverd per set (3 stuks)
  • Geschikt voor beginners tot gevorderd
  • Inclusief tasje
22,99
Excl. BTW:€19,-
Voorraad: Op voorraad
De BLACKROLL® MULTI BAND (270 cm) is ontworpen voor het losmaken van functionele bewegingspatronen door het versterken van hele spiergroepen, het trainen van de bewegingscoördinatie op een gewrichtsvriendelijke manier en het verbeteren van de mobiliteit. Tot vier lussen maken een aangepast..
  • Traint de Bewegingscoördinatie
  • Verbetert de Mobiliteit
  • Aangenaam op de huid
  • 270cm x 3cm
  • Gewicht: 260g
39,90
Excl. BTW:€32,98
73 - 84 van 125 (11 pagina's)

Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

Naam
Email